Несмотря на вырубку лесов, планета становится зеленее
Суперлекарство поступает в рану в наночастицах
Followon Google+
Экология может быть интересной!
Новости, факты, открытия - для удивления и размышления.

Наша хата полна неожиданностей
Здоровье
Загрузка
Читайте другие новости раздела "Здоровье":

Главная страница -> Раздел: Здоровье

И все-таки они полезны для здоровья



И все-таки они полезны для здоровья
Вы, наверное, слышали, что орехи способствуют набору веса, засорению желудка и аллергии. Но все равно они полезны для здоровья, сообщает New York Times, сделав обзор опубликованных исследований.

Несколько больших исследований – в которых как минимум десятки тысяч участников – свидетельствуют о том, что потребление орехов снижает вероятность ранней смерти, в частности, от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Что касается аллергии на орехи, то женщины могут снизить риск аллергии у ребенка, употребляя арахис во время беременности. Но если вы опоздали, можно понемногу давать его маленьким детям, что тоже снижает риск.

Да, в них есть жир, но некоторые исследования показывают, что любители орехов в целом стройнее, чем те, кто их не употребляет. Даже люди, которые добавляют орехи в свою диету, худеют быстрее, так как в орехах много белка и после них не хочется перекусить чего-нибудь сладенького. Более того, если на завтрак съесть арахиса или арахисового масла, сахар в крови будет стабильным в течение 12 часов.
Мы подобрали специально для вас похожие новости:
Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Прямая ссылка на эту новость:
http://www.xata.co.il/news-2269.html
Поделиться:

Читайте новости других разделов
Шимпанзе напиваются пальмовым вином

Шимпанзе напиваются пальмовым вином

У Марса будут свои кольца

У Марса будут свои кольца

Пара из Пенсильвании сдает в аренду кур

Пара из Пенсильвании сдает в аренду кур

Склоны Плутона, похожие на змеиную кожу, возможно, созданы из древнейшего материала

Склоны Плутона, похожие на змеиную кожу, возможно, созданы из древнейшего материала

В горах Калифорнии нашли останки кита, которым 4 миллиона лет

В горах Калифорнии нашли останки кита, которым 4 миллиона лет

Друзья в соцсетях и в реальности – нужен здоровый баланс

Друзья в соцсетях и в реальности – нужен здоровый баланс


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Лицензионное соглашение | Contact Us
2004-2020 © Xata.co.il
Перепечатка материалов онлайн-изданиями разрешена
только при установке прямой ссылки на сайт Xata.co.il
Associated Press Legal Notice
последние новости США ISRA.com рейтинг Система Orphus