Британский подросток открыл новую планету
Благодаря поеданию мозгов племя каннибалов приобрело устойчивость к смертельной болезни
Followon Google+
Экология может быть интересной!
Новости, факты, открытия - для удивления и размышления.

Наша хата полна неожиданностей
Здоровье
Загрузка
Читайте другие новости раздела "Здоровье":

Главная страница -> Раздел: Здоровье

Перекус арахисом может продлить жизнь



Перекус арахисом может продлить жизнь
Люди, которые регулярно едят арахис, возможно, живут дольше – так считают голландские ученые. Однако, не спешите радоваться – арахисовое масло не в счет.

Исследование, проведенное учеными Университета Маастрихта, обнаружило, что люди, которые едят 10 грамм арахиса или других орехов в день, имеют вероятность на 23 процента меньше умереть в ближайшие 10 лет. Снижение смертности наблюдалось при таких заболеваниях: респираторные заболевания, нейродегенеративные заболевания и диабет, и даже рак и сердечно-сосудистые заболевания.

Самая большая польза – от употребления 15 грамм орехов в день. Увеличение порции не влияет на продолжительность жизни. Это же касается и арахисового масла. Несмотря на большое содержание в нем арахиса, соль и трансжиры могут отменять полезные свойства арахиса.

Пока не совсем понятно, что именно в орехах и арахисе имеет защитное свойство, но они содержат много полезных веществ, таких как витамины, клетчатку, антиоксиданты и мононасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты.
Мы подобрали специально для вас похожие новости:
Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Прямая ссылка на эту новость:
http://www.xata.co.il/news-2707.html
Поделиться:

Читайте новости других разделов
Земля может закружиться быстрее по мере таяния ледников

Земля может закружиться быстрее по мере таяния ледников

Колли был спасен благодаря остроглазому интерну

Колли был спасен благодаря остроглазому интерну

Некоторые глубоководные акулы могут держаться на плаву и не тонуть

Некоторые глубоководные акулы могут держаться на плаву и не тонуть

«Мегаструктуры» чужих могут оказаться семьей комет

Мегаструктуры чужих могут оказаться семьей комет

На Марсе нашли гигантскую ледяную плиту

На Марсе нашли гигантскую ледяную плиту

План превращения астероидов в космические корабли может подстегнуть внеземную добычу минералов

План превращения астероидов в космические корабли может подстегнуть внеземную добычу минералов


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Лицензионное соглашение | Contact Us
2004-2020 © Xata.co.il
Перепечатка материалов онлайн-изданиями разрешена
только при установке прямой ссылки на сайт Xata.co.il
Associated Press Legal Notice
последние новости США ISRA.com рейтинг Система Orphus