Житель Флориды получил серьезные ожоги от взрыва электронной сигареты
Космический корабль НАСА пролетел сквозь ледяную струю спутника Сатурна
Followon Google+
Экология может быть интересной!
Новости, факты, открытия - для удивления и размышления.

Наша хата полна неожиданностей
Здоровье
Загрузка
Читайте другие новости раздела "Здоровье":

Главная страница -> Раздел: Здоровье

Нашим современникам действительно тяжело сбросить лишний вес



Нашим современникам действительно тяжело сбросить лишний вес
Нет, это не ваше воображение. Нам действительно тяжелее держать себя в форме, и не только из-за Макдональдса.

В соответствии с результатами исследования, проведенного учеными Университета Йорка и Альбертского университета, прошлые поколения могли есть больше и заниматься спортом меньше, но при этом были стройнее.

Исследователи изучили пищевые привычки и уровень физической активности взрослых американцев в 1971-2008 годах. Они пришли к выводу, что несмотря на то же питание и занятие спортом, люди весят сейчас больше, чем раньше.

Поэтому, ученые предположили, что есть еще 5 факторов, которые влияют на наш вес.

1. Загрязнение воздуха, влияющее в худшую сторону на наш обмен веществ.

2. Пищевые добавки и химические вещества.

3. Меньше ночного сна. Поскольку современные люди зачастую находят более интересные занятия, чем сон, часть их активности (в том числе и еда) переносится на ночное время. А люди, которые получают основную часть питательных веществ ночью, имеют больший вес.

4. Увеличение приема лекарств. Это тоже отрицательно влияет на наш метаболизм.

5. Повышенное употребление сахара. Не все калории одинаковые. Сахар повышает уровень сахара в крови и повышает количество калорий, которые будут храниться в виде жира. Белок помогает строить мышцы, которые усиливают наш метаболизм. К сожалению, с 1971 по 2008 годы потребление сахара увеличилось на 10-14 процентов, а потребление белка уменьшилось на 5-9 процентов.
Мы подобрали специально для вас похожие новости:
Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Прямая ссылка на эту новость:
http://www.xata.co.il/news-3483.html
Поделиться:

Читайте новости других разделов
В Солнце обнаружена гигантская дыра величиной в 50 миллионов диаметров Земли

В Солнце обнаружена гигантская дыра величиной в 50 миллионов диаметров Земли

Билл Гейтс «открыл» формулу изменения климата 14-летней давности

Билл Гейтс открыл формулу изменения климата 14-летней давности

В отель Нью-Гемпшира гостей привлекает кот огромных размеров

В отель Нью-Гемпшира гостей привлекает кот огромных размеров

Кровавый след электронных сигарет

Кровавый след электронных сигарет

Китай лидирует по производству чистой энергии

Китай лидирует по производству чистой энергии

Воздушные полеты выйдут на новый уровень комфорта, с сидениями на крыше

Воздушные полеты выйдут на новый уровень комфорта, с сидениями на крыше


Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Лицензионное соглашение | Contact Us
2004-2020 © Xata.co.il
Перепечатка материалов онлайн-изданиями разрешена
только при установке прямой ссылки на сайт Xata.co.il
Associated Press Legal Notice
последние новости США ISRA.com рейтинг Система Orphus