Если вы проводите много времени на сайтах социальных сетей, переключаясь между Facebook, Twitter и ВКонтакте, у вас повышенный риск тревоги и депрессии.
В ходе исследования ученые Питтбургского университета опросили молодых людей и выяснили, что те, кто использует 7-11 платформ социальных медиа, в три раза более подвержены депрессии и тревоги, чем те, кто «сидит» в 2 и меньших сетях.
Ученые не могут точно сказать, почему возникла эта связь, и что можно сделать. «Эта связь настолько сильна, что врачи-консультанты могут спрашивать своих пациентов с депрессией и тревогой об использовании множества платформ и сообщать им, что это может быть связано с их симптомами», - говорит ведущий автор исследования Брайан Примак. Авторы исследования высказали несколько гипотез этой связи. Например, негативные эмоции могут возникнуть из-за различных неписаных правил и специфических особенностей различных платформ. Возможно, воздействие оказывает многозадачность, которая, как было установлено предыдущими исследовании, имеет негативные последствия для психического здоровья.
Мы подобрали специально для вас похожие новости:
